top of page
יום פתוח ל (5).png

 

סקרנית להעמיק בחכמת המעגל הנשית?

רוצה לגלות את המנהיגות הנקבית והנשית בתוכך?

מוכנה להתרווח עוד בכיסא המלכות שלך ולהביא עוד בריאות וחיבור לחייך?

רוצה ללמוד ולגלות כלים פשוטים ויעילים שתומכים בחיבור לגוף, קרקוע והתמשאבות?

לתת מקום וחופש לאישה הפראית בתוכך ולגלות את המתנות שלה?

אז אם את כאן - סימן שגם את מתגעגעת, למעגל נשי שמותר בו...

מותר לשחרר את הבטן!

מותר לבכות, מותר לצחוק, מותר להגיד "לא בא לי", מותר לשאול שאלות שעוד לא העזתי,

מותר לבקש חיבוק, מותר לשים גבולות ולא לצאת מאיזור הנוחות,

מותר פשוט להיות את, ולהביא אותך עם כל החלקים שלך!

~ ההרשמה פתוחה למחזור הקרוב ~ מס' המקומות מוגבל ~ 

אחרי שני מחזורים מעמיקים ומעצימים -
מתרגשת להזמין אותך למחזור השלישי של מעגל נשים מהבטן

במה יעסקו המפגשים?

מפגש #1 היכרות משותפת והיכרות עם מעגל הרפואה הנשי הגינקוסופי

 

מפגש #2 הביוגרפיה הנשית שלי. עבר-הווה-עתיד ביחסים עם מגדר, נשיות, בריאות וגוף.

בכתיבה, פלייבק ושיתוף.

מפגש #3 להיות אישה מחזורית בעולם ששכח שהוא כזה צלילה אל חכמת המחזוריות בעזרת גלגל הרפואה הגינקוסופי והתבוננות מחודשת וסקרנית על פתולוגיות , כאבים ושינויים במחזור החודשי.

מפגש #4מה הקשר בין מיינדפולנס ופמיניזם? מטפחות מערכת יחסים מיטיבה עם הגוף שלנו בעזרת קשיבות וחמלה.

מפגש #5 להעיר את הזאבה! האישה הפראית.

לימוד משותף על סיפור לילית וחוה, כלים לחיבור אל האישה הפראית דרך תנועה ומחול מקודש.

מפגש #6 מאיפה זורחת לי השמש? מנהיגות נשית יצירתית בימי סוף הפטריארכיה+ מבוא לטקסים DIY עשי זאת בעצמך - התנסות ביצירת טקס אישי וליווי חברה למעגל ביצירת הטקס שלה.

מפגש #7 סיפורי סבתא ואומנות האבל בתוך האדמה הנראית דוממת רוחשים חיים - זרעים הממתינים לזמנם, פקעות וזבל הופך לאוצר- ניגע בחכמת האבל המגיעה משבט הדאגרה באפריקה, ובחכמה שאספנו מתוך המשברים בחיינו כפתח לעונג וחוויית חיים עשירה.

מפגש #8 מדברות מיניות מחוברת.

לנשים יש ארבע מוחות - ראש, לב, בטן, שחלות.

איך מחברות ומביאות נוכחות לארבעת המרכזים, ואיך פוגשות את המיניות שלנו בחמלה, רגישות והקשבה.

מפגש #9 כל העולם הוא מגרש המשחקים שלי.

עונג הוא לא מילה גסה - אבל כן לפעמים מאתגרת.

מתרגלות עונג ומיינדפולנס + טקס משחררות את הפולניה הפנימית ( באובו אלת הבטן הצוחקת באה לבקר)

מפגש #10 אינטגרציה ופרידה.

סיכום וחגיגה:)

כמה רגעים מתוקים מהמעגל הקודם....

מה תקבלי במעגל?

מעגל נשים אינטימי, קשוב ומעמיק חיבור מעמיק אל חכמת הגוף דרך כלים מ-

*גינקוסופיה - חכמת האישה השלמה

*ACT - פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס

*תנועה, תאטרון, עבודת קול, אימפרוביזציה ומחול מקודש

 

תמיכה וגילוי של מנהיגות נשית יצירתית בתוכך ובדרכך,

ידע וכלים להתבוננות במחזוריות הנשית חיבור אל כוחות החיים והיצירה

דרך ביטוי ותנועה כלים לעונג מתוך קשיבות ונוכחות

קצת עליי ולמה אני יוצרת את המעגל המרגש הזה...?

הי, אני שירה-אור מגלהיה - אישה בתנועה מטפלת גינקוסופית מוסמכת, מורה לתנועה וחיבור לגוף, תלמידת ACT, מנחת קבוצות ויוצרת מרחבי תנועה וריפוי.

מנחת מעגל חכמה נשית ומלווה תהליכים פרטניים בקהילת המרפא של אמ"ן - אדמת מרפא נשית.

 

בשנים האחרונות בקליניקה ובסדנאות אני זוכה לראות נשים מתחברות אל העוצמות והכוחות שלהן מתוך הקשבה וחיבור לגוף, חיבור אל הפרא שבנו, החלקים שלמדנו להדחיק ולהשתיק - אלו בדיוק החלקים שיובילו אותנו אל חוויית חיים מלאה ובריאה יותר.

את הקורס הזה בניתי מהכלים הכי משובחים מכל העולמות בהם אני מעמיקה, חוקרת, מתנסה, לומדת ומלמדת:

 

הגינקוסופיה - חכמת האישה השלמה היא דרך היזכרות וחיבור אל חכמת הנשיות.

ACT - היא גישת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס שחוללה בחיי ודרכי גם בקליניקה פריצות דרך מרגשות.

מחול ותנועה - המקום בו הגוף והנפש מתחברים, בו אנחנו מזיזות ומניעות את המים (רגשות) בתוכנו, מביאות תנועה חדשה פנימה והחוצה ומחוללות את החיבור אותו אנו מבקשות.

קונסטלציה וחיבור לשושלות - ההשפעה של הדורות הקודמים לנו חיה ונוכחת והם יכולים להיות לנו לתמיכה ולרפואה בדרכנו.

18007611922573180_edited.jpg

המפגשים יתקיימו בסטודיו חלומי בבנימינה 

ימי שני | החל מה-2.9 | 17:30-20:30 (3 שעות)

 *מעגל אינטימי - מס' המקומות מוגבל ל-10 נשים

**מתנה לכל משתתפת! - כל משתתפת מקבלת מפגש ליווי אישי בקליניקה/זום 

(במהלך תקופת הסדנא)

להתחלת שיחה בווצאפ

עלות המפגשים:

מחיר למקדימות עד ה- 15.08 - 1750 ש"ח

מחיר מלא - 1900 ש"ח

 

*תנאי ביטול:

עד ה24.08 בהחזר מלא,מה-25.08 עד פתיחת הקורס-ייגבה 25% ממחיר התהליך ולאחריו - ללא החזר.

הנה טעימה מהמקום הקסום בו ניפגש...:

תמונה של WhatsApp‏ 2023-08-13 בשעה 11.58
תמונה של WhatsApp‏ 2023-08-13 בשעה 12.07
WhatsApp Image 2024-07-12 at 15_edited.j
WhatsApp Image 2024-07-12 at 15.33_edite
WhatsApp Image 2024-07-12 at 15_edited.j

משתתפות מספרות

כמה נעים היה המסע יחד 7 מפגשים בגן קסום כל מפגש הרגיש כמו טקס עדין של התקרבות אלי בדרכך המופלאה הובלת אותנו לפגוש נושאי ליבה מחיי היומיום.. בדרך מעגלית ויפה מכמה כיוונים נתת מגוון כלים שימושיים שמיד נכנסו לתיק הרפואה.. עברנו דרך המיינד הנפש והגוף.. הרגשתי שיש מקום לכל קשת הרגשות לבכי לצחוק.. לשתיקה ולשיתוף עמוק.. נזכרתי כמה כיף לנוע בחופשיות.. חוזרת למחברת ועולה חיוך.. תודה שאת יוצרת מרחבים כאלה שבהן כיף להיות אישה. תודה שאת מלמדת מהידע הרחב שלך היקר מפז שהלוואי ויגיע

ויגע בעוד ועוד נשים. אוהבת אותך יערה

-------

מעגל של נשים ונשיות עם כל האיכויות - הכלה רחבה רכות עדינות ופרא ושמחה ועומק ודם. הזדמנות נהדרת להיפגש , עם מה שתבחרי להביא, איך שאת כפי שאת. רעות

"ביום שני הגיעו לסיומם עשרה שבועות של מעגל הנשים הקסום שהייתי חלק ממנו, בהנחיה של שירה-אור,

בעשרה מפגשים נגענו בהיבטים שונים בחיים שלנו כנשים ובכלל, דרך כלים יפהפיים מעולמות הגינקוסופיה, מיינדפולנס, תנועה מקודשת, פסיכודרמה, כתיבה אינטואטיבית, מלאכות קדומות ועוד.

כילידת כרכור ואקטיביסטית לבריאות נשים יש לי רגשות מאוד מעורבים לגבי עולם "ההיפים", ובפרט היבטים מסוימים שקיימים לפעמים בעולמות הניו אייג' שלצערי חוויתי בעצמי או נתקלתי בהם ממקור שני (כמו מתן אחריות רדיקלית למטופל וויתור על גבולות אתיים, הסתכלות על החיים כמהלך פשטני של סיבות ותוצאות שקל לשלוט בהם או האשמות מרומזות כלפי כל מי שסובל מבעיה בריאותית).

כשמדובר בנשים שעוסקות בריפוי טבעי של נשים או במרחבים נשיים "מקודשים" אני נזהרת פי כמה.

החיים הפגישו אותי עם יותר מדי אמירות מקוממות והמלצות הזויות מצד מטפלים ומטפלות בעולמות האלה ולכן אני מגיעה עם המון חשדנות למקומות כאלה. ישר אני חוששת שיגרמו לי להרגיש רע על זה שאני לוקחת גלולות או ירמזו שיש לי אנדומטריוזיס כי בגלגול הקודם הייתי זחל שלא הפך לפרפר או בגלל שיש לי קונפליקט רגשי לא פתור מול המחשבה להביא ילדים לעולם (שמעתי את זה אלף פעם, איף).

בקיצור, כל ההקדמה הזו נועדה להסביר שאני מסתכלת על מרחבים כאלה עם מזוודה ענקית של ציניות וחשדנות, אבל תחושת הבטן שלי אמרה לי שהמעגל הזה יהיה אחרת. הרבה מזה קשור לזה ששירה אור מלמדת הנחיה מודעת טראומה, מטפלת בנפגעות תקיפה מינית באמ"ן...

ואכן, תחושת הבטן שלי צדקה. המעגל היה מרפא, מלמד, קסום, מחבק, מרתק ורך. אני כלכך מודה לעצמי שנתתי לעצמי את המתנה הזו בימים שלאחר ה7/10, כלכך מודה על הנשים המופלאות שהכרתי וחוויות הריפוי שנתתי לעצמי בעצם זה שאני שמה חלקים גדולים מה"צל" שבתוכי ונותנת להם להישטף באור המרפא של עיניים אוהבות."

ניצן ברנשטיין

bottom of page